産業メンタルヘルス協会

「女性特有の体調不良について」研修―働く女性と健康を考える　滋賀県湖南市

滋賀県湖南市の製造業企業において「女性特有の体調不良について」をテーマにした研修を開催しました。研修テーマは「働く女性と健康、働く女性の支援のために」。近年、女性従業員の活躍推進等が進む一方で、月経に伴う不調、更年期障害とうつ、妊娠・出産や母性保護といった女性特有の健康課題の理解を高めて、適切に向き合うことが、組織全体の職場環境改善に繋がる重要な取り組みとなっています。

研修の主要ポイント

今回の研修では、女性特有の健康課題について理解を深めるために、クイズ形式で知識を確認しながら進められました。参加者は楽しみながらも「知らなかった」「意外と理解できていなかった」と気づきを得る機会となり、特に管理職層からは「もっと配慮できる点がある」との声が多く聞かれました。

具体的には以下のようなテーマが取り上げられました。

• 月経と不調
  女性従業員の多くが月経に伴う痛みや不調を経験しており、出勤や集中力に影響を及ぼすことがあります。症状には個人差が大きく、理解や柔軟な働き方の調整が必要であることが示されました。

• 更年期障害とうつ
  40代後半から50代にかけての女性はホルモンの変化による心身の不調を抱えることが多く、一部はうつ症状にまで深刻化します。早期のサポート体制づくりが重要であることが共有されました。

• 働く女性の妊娠・出産
  妊娠期の体調変化や出産後の職場復帰に伴う課題についても取り上げられました。母性保護に対する企業の義務がある一方で、実際に職場でどう配慮するかという視点が欠かせません。

体調不良を単なる「個人の問題」とせず、組織で支える姿勢が大切であることが強調されました。

研修を通じての学び

参加した管理職からは「これまで深く考えてこなかった女性特有の健康課題を理解するきっかけになった」との感想が多く寄せられました。女性従業員が安心して働ける環境づくりは、離職防止や人材の定着につながり、結果的に企業の生産性向上に直結します。

まとめ

今回の研修は、働く女性の健康課題に関する知識を深めるだけでなく、組織としての対応を考える重要な機会となりました。女性の体調不良やライフイベントに寄り添った取り組みは、健全な職場環境の構築に不可欠です。今後も「働く女性と健康」をテーマに、企業が主体的に支援を行うことが、持続可能な職場づくりにつながります。

御社でも女性従業員の健康支援や職場環境改善に取り組みたいとお考えでしたら、ぜひご相談ください。働く人すべてが安心して活躍できる職場づくりをサポートいたします。

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【ストレスチェック集団分析結果報告会】

愛知県名古屋市愛知県名古屋市のインフラ企業にて、「ストレスチェック集団分析結果報告会」を実施致しました。

集団分析で見える職場の特徴

ストレスチェックを部署や職種ごとに集計・分析することで、職場全体の特徴や課題が明らかになります。今回の企業の現場では、緊急対応や不規則な勤務による疲労感がある一方で、社会を支えるインフラを維持管理しているという使命感から、非常に高いモティベーションがストレスチェックの結果として浮かび上がりました。

人事担当者からは「従業員の声が数字として見えることで現場の感覚を裏付けるデータが得られた」といった声があり、ストレスチェックが職場改善の出発点となることを実感していただけました。

報告会では、管理職自身のストレスマネジメントについても重点的に取り上げました。管理職は業務の責任に加え、部下への指導やサポートといった役割を担うため、自らのストレス負荷も高くなりがちです。

ストレスチェックは一度実施して終わりではなく、定期的な実施と分析を重ねることで職場環境改善の効果が高まります。データを活用して現場の課題を把握し、管理職と従業員双方が取り組む仕組みを整えることで、従業員の健康維持だけでなく、組織の安定や生産性向上にもつながります。今回の報告会は、その第一歩を確認する場となりました。

私たちは、企業の業種や職場特性に応じたストレスチェックの集団分析や、管理職向けのメンタルヘルス研修をご提供しています。

「自社の職場環境を客観的に把握したい」
「管理職研修を通じて職場改善を進めたい」

そのようなお考えをお持ちの企業様は、ぜひお気軽にご相談ください。

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