産業メンタルヘルス協会

1. 研修の背景と開催目的

現代の職場では、メンタルヘルスの課題がますます重要視されています。特にサービス業で働く管理職は、現場のスタッフのメンタルヘルスを適切にケアする役割を担っており、その知識やスキルが求められています。しかし、ついサービスの提供に全神経を注ぐあまり、"どのように声をかけるべきか分からない"、 "不調者への対応はどうすればよいのか？" といった具体的な対応方法に悩む管理職も少なくありません。

このような課題に対応するために、神奈川県横浜市のサービス企業様で管理職向けのラインケア研修を開催いたしました。本研修では、メンタルヘルスの基礎知識から実践的なケア方法までを体系的にお話させていただきました。

2. 研修内容

本研修では、以下の主要テーマについて解説し、管理職が現場で活用できる実践的なスキルを習得できるように構成されています。

2-1. ストレスとうつ病の仕組み

• ストレスとは何か？

• うつ病の仕組み

2-2. 部下のメンタルヘルスケアの方法

• 相談を受ける際の適切な対応

• 部下の休職・復職対応の流れとサポート方法

2-3. ストレス対処と生活習慣

• 管理職自身のメンタルヘルスケア

• ストレスマネジメントの実践方法

• うつ病予防にエビデンスのある生活習慣

3. 研修の意義と期待できる成果

本研修を通じて、管理職の皆様が以下のスキルを習得することが期待できます。

• 部下のストレスサインに早期対応ができる

• 不調者の支援方法、見守り方のノウハウが身に付き、復職者の円滑な復職が望める

• 部下のメンタルヘルスを維持することで、不調になるリスクを抑えると同時に、周囲への支援が分かる

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